«Расширение внутренних границ»

zhizn-za-granicej

Индивидуальный курс

«Расширение внутренних границ»

Как легко мы свыкаемся с повседневной неудовлетворенностью нашей жизнью, если она подбрасывает ситуации, с которыми мы не можем справиться… Как быстро перестаем доверять себе, не понимая, что сами расставляем на себя ловушки, из которых со временем выбраться будет все труднее.

Мы не умеем помогать себе, и журим «судьбу», за то,что она «играет с человеком»: то преподносит подарки, то отнимает самое дорогое и лишь дразнит желанным. Мы виним во всем «карму», место своего рождения, эпоху, в которой довелось жить или ищем  во всем «родительский след»… Чтобы не менять привычный уклад жизни, чтобы не искать выход, чтобы не прилагать усилия.

И даже если мы решились на изменения в своей жизни, то не умеем раскрыться не только психологу, родным и близким, но и самим себе, просеивая свои мысли, желания, чувства и поступки сквозь сито «социальной» приемлемости. И чем лучше мы воспитаны, образованы и «окультурены», тем более жестким и бескомпромиссным оказывается это самое «сито».

Я пишу «мы», потому что все это мне знакомо не по-наслышке. В свое время, я отследила в себе это состояние и прошла непростой путь осознания и трансформации (изменения) себя. И неважно, будь это жизнь за границей или в родной стране.

Индивидуальный курс «Расширение внутренних границ» — своеобразное индивидуальное репетиторство, в ходе которого Вы овладеете необходимым объемом психологических знаний и навыков для самоанализа, самопомощи и, на этой основе, личностного саморазвития с тем, чтобы жить в согласии с собой, чувствовать свои потребности, а не принимать за них навязанный обществом суррогат и осознанно разрешать любую жизненную ситуацию, словом, творить свою жизнь «по душе».

Это требует от человека внутренней свободы, самодостаточности, умения отстаивать свою точку зрения, не обращая внимания на «вихри и опасности» жизненных ситуаций. И четкое чувство баланса. Индивидуальный курс «Расширение внутренних границ» призван помочь Вам разобраться в себе, раскрыть свою внутреннюю суть, и через это выйти на новый уровень взаимодействия с миром и другими людьми.

Индивидуальный курс «Расширение внутренних границ» состоит их 4-х логически взаимосвязанных блоков:

1. Психология… а что с ней делать?

Определение  уровня Вашей осведомленности о психологии, психотехниках и опыте применения этих техник в решении своих жизненных проблем и сложных ситуаций, непосредственно и опосредованно (включая чтение популярной психологической, эзотерической и «народной-целительской-обогатительной-приворожительной» литературы, посещение гадалок, экстрасенсов, семинаров, тренингов, визиты к психологу на консультации и т.д.).

2. Изучение себя – дело творческое

Ознакомление с теоретическим минимумом психологических знаний о личности. Подбор и описание эффективных психотехник для самостоятельной работы над собой с учетом Ваших индивидуальных особенностей. Роль выбора и ответственности для сохранения согласия с собой и эффективного взаимодействия с социумом. Структура и иерархия составных частей  нашей системы убеждений и взглядов на жизнь. Принципы  ее изменения по своему желанию.

3. Мужчина и женщина – «единство и борьба противоположностей»

Все мы — не бесполые социальные роботы, поэтому для более всестороннего изучения себя и возможностей своего развития необходимо иметь представление о гендерных (половых) «портретах»  женщины и мужчины в природном и социально-психологическом аспекте. Также важно ознакомиться с традиционными системами жизнеустройства, с современной моделью отношений с представителями противоположного пола и  с особенностями эффективного взаимодействия полов. Здесь же приводятся психологические инструменты выстраивания прочных, долговременных отношений между мужчиной и женщиной.

4. «Пульт» личности

Осмысление результатов Вашего личностного роста: достижения, «проблемные зоны» личности, новые горизонты развития. Определение «дерева целей» в соотнесении с  глубинным ядром личности, внутренней приверженностью души. 7-ми шаговая система самостоятельного мониторинга своего психологического состояния и самопомощи «СемьСамЯ».

Форма проведения курса

По каждому блоку я формулирую вопросы, которые Вы продумываете самостоятельно и пересылаете мне свои ответы на них.

Далее я подбираю релевантную информацию (теоретические блоки и техники по самоанализу и освоению необходимых навыков личностного изменения) по каждому разделу. По прочтении Вы даете свое суждение и пробуете осознать, насколько изменилось Ваше мнение (верования, убеждения, картина мира) после освоения предложенного мною материала. Так я смогу наблюдать за изменением Вашего внутреннего мира.

Если возникают неясности, трудности в освоении предложенных техник, появляются новые вопросы (а так бывает, когда меняется картина мира), Вы задаете их мне. Я буду корректировать программу курса под новую ситуацию, учитывая Ваши индивидуальные особенности.

Базовым принципом проведения курса является конфиденциальность, что создает безопасное для работы над собой пространство, в котором можно будет смело разворачивать ответы.

Если Вы в чем-то со мной несогласны —  надо мне об этом сообщать прямо. Наши картины мира могут не совпадать! Безоценочная позиция — принятие взглядов и целей клиента,  — тот принцип, который создает доверие и комфортную обстановку для нашей совместной работы.

Более того, я не «посягаю» на систему верований клиента. Моя задача – показать, как складываются различные системы убеждений и каков их «целевой потенциал», с тем, чтобы Вы самостоятельно смогли определить «узкие места» своей собственной системы взглядов на жизнь и   внести  в эту систему приемлемые для Вас коррективы.

Курс проводится в режиме переписки по e-mail.

По завершении каждого блока проводится skype-конференция по Вашему желанию.

Принципиальное отличие индивидуального курса «Расширение внутренних границ» от психологических тренингов и систем личностного роста.

Разрабатывая этот индивидуальный курс, я исходила из потребности восполнить недостающие звенья в системе воспитания и просвещения, касательно знаний о природе человеческой психики и возможностей использования  человеком своих внутренних резервов. Курс, по своей сути, есть форма ликвидации психологической неграмотности современного человека. Он вбирает с себя тот минимум знаний, которые помогают любому человеку самостоятельно регулировать и моделировать свое внутреннее состояние, использовать эти  механизмы для реализации своих жизненных целей. То есть, мой курс,  образно говоря, информируя, трансформирует (изменяет) личность.

Сопоставляя различные формы психологической помощи и виды информационных продуктов по психологии, я пришла к выводу, что мой курс не является чисто психологическим по своему содержанию. Я привлекаю элементы построения картины мира, а также формирования  ценностей и убеждений личности, что относится с сфере философии (убеждения) или же располагается на стыке философии и психологии (ценности).

Комбинация знаний и навыков, которые Вы приобретаете, осваивая курс  «Расширение внутренних границ», а также  формат нашего с Вами общения, определяет особую ценность курса, состоящую в «сплаве» психологии, философии и педагогики. Иными словами, я взламываю устоявшиеся границы между этими сферами деятельности, преодолеваю  то размежевание знаний и навыков, которое не под силу   «узким» специалистам, работающим в одной из этих сфер.

Есть еще одна причина выбора такой формы работы, как индивидуальный междисциплинарный курс. Я не люблю термин «психологическое консультирование». В нем есть что-то от подсадки на деньги клиента: если ты не помогаешь, то тянешь мзду с клиента, пока он не поймет, что толку от тебя нет. Если помогаешь – и того хуже, он без тебя и шага не может ступить.

Посредством индивидуального курса, как я его провожу, клиент обретает навыки психологически зрелого поведения и может их в дальнейшем применять самостоятельно, не обращаясь за советом  к специалисту по каждому единичному случаю. То есть, психологическое консультирование – это поводырь для слепого, а индивидуальный курс «Расширение внутренних границ»  «открывает глаза»  и позволяет  Вам осмысленно меняться, понимая механизм этих изменений. Только на этой основе можно контролировать свои действия и брать на себя за них ответственность.

В индивидуальном курсе «Расширение внутренних границ» также есть сильный акцент на действия, которые Вы будет предпринимать для личностного изменения, и, соответственно, достижения своих целей. Можно бесконечно строить планы, выражать желания и декларировать намерения. Но без действий они так и останутся нереализованными.

Индивидуальный курс «Расширение внутренних границ», таким образом, требует от Вас неизмеримо больших усилий и вовлеченности  в процесс личностного изменения, по сравнению с тренингами и консультациями. И, как следствие, результат на «выходе»  — на порядок выше, как в части его качества, так и необратимости  личностных изменений.

Чего не произойдет во время прохождения индивидуального курса «Расширение внутренних границ»

1. Не буду использовать психологические тесты для выявления Ваших проблем – ничего не буду «замерять» и  подсчитывать баллами.

2. Не буду советовать «как правильно поступать» или «как для вас лучше» –  Вы сами сможете принять наилучшее для себя решение после того, как проблема будет изучена и препятствия устранены.

3. Не вторгаюсь в подсознание, не гипнотизирую и, как уже сообщила, не заставляю верить во что-то.

Что я ожидаю от Вас?

1. Серьезного отношения к нашей совместной работе, выполнения  всех моих заданий, подробных ответов на мои вопросы.

2. Не бояться. Не уходить от своих проблем, даже, когда Вы  откроете в себе что-то нелицеприятное.

3. Не врать самому себе. Чувствовать и осознавать себя, а не подбирать социально удобные ответы на вопросы.

4. Совершать усилия. Необходимо все продумывать и описывать, даже если будет казаться, что это очень тяжело и сложно. А главное – совершать усилия в преодолении привычных стереотипов.

5. Обратную связь о том, что ценного было  в нашем взаимодействии, и что могло бы быть еще лучше.

Продолжительность курса – 3-4 месяца в зависимости от Вашей занятости и индивидуальных особенностей.

Стоимость курса – 360 евро

Форма оплаты оговаривается персонально.

Заявку и все возникшие вопросы касательно прохождения этого курса присылайте на мой контактный адрес: svetlana.lins@gmail.com

Nota Bene!

Если Вы привлекаете нового клиента (-ов), я возвращаю Вам 60 евро за каждого привлеченного клиента. Или же, по Вашему желанию, деньги зачисляются как аванс в оплату других услуг психологической службы swiss-inter-kontakt. жизнь за границей

Автор курса,
практический психолог, к. филос. н.
Светлана Александрова Линс

Оставить комментарий