«Талант растет, круша и строя..»

«Путешествие вокруг … себя в 80 дней». Часть 6-я

talant-rastet-krusha-i-stroya

Семинар «Тварь я дрожащая или человек?» – личность и ее «право на самоопределение (5-я часть вводного психологического курса «Путешествие вокруг… себя в 80 дней») вызвал серьезный интерес слушателей не только своим содержанием, но и вылился в жаркую дискуссию о причинах, по которым человек встает на путь самосовершествования.

Сначала несколько слов по содержанию семинара. Он был посвящен тому, какие представления о себе, нашем «я», могут помочь человеку прежде всего в самоконтроле за своим душевным состоянием и, в конечном счете, опосредованно, за своим здоровьем. И начали мы с эмоций, которыми запускаются все без исключения виды стресса.

Так вот, мы начали с эмоций и ими же завершили, склоняясь к тому, что «я» — это наши эмоции или бессознательное. Ум же есть собрание «политкорректных» и показных рассуждений, которые предъявляются окружающим, чтобы самоутвердиться в социуме. Этим ум человеческий очень похож на государственную конституцию, которая всеми гражданами признается, но никем не соблюдается. Эмоции же выражают настоящую суть человека — то, что он думает и чувствует на самом деле, то, какой он есть внутри, а не «с фасада».

И соответственно, признание человеком всех своих чувств, по какую бы сторону они ни стояли по отношению к так называемым «незыблемым ценностям», есть путь серьезного самопознания и единственная (!) возможность примирения с самим собой в извечном конфликте души и рассудка.

Здесь же, во время семинара, мне был задан вопрос о том, как я отношусь к «Седона-Методу» избавления от эмоциональных проблем. Так как я не была с ним знакома, то пообещала слушателям позднее прокомментировать этот метод, что сейчас и сделаю. Книгу с описанием этого подхода к работе с эмоциями я легко нашла в электронной библиотеке koob.ru.

Итак, мое мнение. «Седона-Метод» — прикладная система высвобождения эмоций. Исходным пунктом ее является тезис о том, что человек в социуме вынужден постоянно сдерживать негативные эмоции, и на поддержание своего социально приемлемого «лица» он затрачивает значительную часть своей жизненной энергии: «Мы напоминаем пароварки с закрытым предохранительным клапаном, и требуются огромные затраты энергии, чтобы крышка не сорвалась».

Далее приводится описание негативных эмоций и техники их высвобождения. Система эта, с моей точки зрения, достаточно последовательная и заслуживает к себе внимания: помимо навыка высвобождения эмоций, ради которого этот метод был разработан, с его помощью можно также научиться распознавать содержание своих эмоций и наработать навык их отслеживания.

Но любая работа над собой требует предварительного определения ее целей и объема. И центром дискуссии на семинаре«Тварь я дрожащая или человек?» – личность и ее «право на самоопределение, оказался именно этот вопрос: «А зачем самосовершенствоваться?»

Естественно, что базовая причина личного самосовершенствования, образно говоря,  — «добровольно-принудительная». Она сводится к обретению способности выживания в обществе, «социальных джунглях». Как верно заметил один из участников семинара, «есть некоторые законы душевной, духовной жизни (как законы физики, химии…) Вот эти-то законы и действуют… мы очень зависим от социума… нам приходится беречь наше окружение… чтобы выжить».

Именно поэтому мы все оказываемся перед необходимостью «затачивания» себя, как  своего характера, так и профессионально-образовательного профиля под законы и потребности общества. Наиболее старательные и целеустремленные достигают в этой работе над собой значительных результатов, становясь добротным «слепком» того общества, в которое они успешно встроились.

Жизнь в таком ракурсе оказывается формой преодоления, «ломки» себя, что отнюдь не является гарантией удовлетворенности жизнью. Если же человек все же ее, удовлетворенность жизнью, достигает – это как выигрыш в лотерею, то есть невероятная удача. Вот и живут многие, стиснув зубы, под девизом: «Есть такое слово – надо». И настолько привыкают к этому состоянию, что начинают его принимать за естественное. Как тут не вспомнить А. Пушкина: «Привычка свыше нам дана, замена счастию она…»

И все бы ничего. НО… кроме эфемерно-туманной «удовлетворенности жизнью», ради которой, действительно, мало кто будет вдаряться в разбор «по костям» своего собственного «я», есть более близкие «к телу» и отравляющие душу вещи. А именно те, что относятся к миру переживаний человека, его наиболее осознанному внутреннему опыту: страх смерти, социальные страхи, любовь или вина, зависть, ревность и т.д.

Их в себе обуздать человеку гораздо сложнее, чем получить сертификат своей социальной пригодности. Для этого необходим достаточно сильный противовес, каковым для большинства людей оказывается страх расплаты на грехи. Этот страх также есть достойная причина личного самосовершенствования. Но здесь все опять же по принципу: «Бог терпел и нам велел…»

И трудиться над собой надо беспрестанно: только расслабишься, только «отпустишь поводья», чуть отвлечешься «на мирское» — и вот он грех снова «на лицо и на лице». А потому расслабляться нельзя, надо себя постоянно контролировать, надо сдерживать свою «низменную» сущность, даже если для этого придется себя «оскопить». А цель всей этой титанической работы – «удержаться». А так как это удается лишь единицам, жизнь остальных становится формой искупления. Сами понимаете, при таком раскладе, о какой удовлетворенности ею, жизнью то есть, можно  вообще говорить?

Как же все-таки совместить, казалось бы, несовместимые вещи – быть востребованным в обществе, совладать со своими душевными переживаниями и при этом «радоваться жизни самой», получая от нее удовлетворение?

Творчески, не иначе. Об этом поговорим на 6-м семинаре моего авторского курса «Талант растет, круша и строя…».

Ознакомиться с ним можно, пройдя по ссылке:

http://vzagranke.ru/adaptaciya/vseobuch/vokrug-sebya/talant-rastet-krusha-i-stroya-tvorchestvo-kak-agressiya-v-mirnyx-celyax.html

______________________________

При перепечатке и копировании статей активная ссылка на журнал «В загранке»обязательна.

Адрес статьи: http://vzagranke.ru/adaptaciya/vseobuch/vokrug-sebya/talant-rastet-krusha-i-stroya.html

Понравилось? Подписывайтесь на журнал прямо сейчас:

(посмотреть видео Процедура подписки)

назад к выпуску >>

к рубрике >>

Оставить комментарий