«…Есть у меня подруга. Она очень красива и пользуется успехом у парней. Постоянно рассказывает о своих победах. Но несмотря на это любит в друзьях иметь такого «гадкого утенка», как я, чтобы быть еще более привлекательной.

И дело даже не в моей полноте. Как только она узнает, что я встречаюсь с парнем, начинает  вертеться перед ним и переманивает его прямо у меня на глазах. Хотя парень ей совсем не нужен. А я оказываюсь в глупом положении и прям ненавижу ее в такие моменты.

Пыталась с ней поговорить, просила ее прекратить эти выходки. На что она мне ответила: «Неужели ты думаешь, что можешь ему понравиться?», и она при ни причем. И все время мне твердит, что я ее лучшая подруга.

Я все ж сомневаюсь: может быть, действительно, просто завидую ей по причине своей непривлекательности? И причину моих неудач с парнями надо искать в себе, а не в ней?»

Ответ:

Вы верно определили ту роль, которую Вам отвела подруга-красавица, используя Вас в качестве выгодного контрастного фона, еще более привлекающего к ней внимание мужчин. И она купается в их восхищении и поклонении, получая особое наслаждение от того, что может переключить на себя и тех, в ком заинтересованы Вы.

По сути, это – форма энергетического вампиризма, когда человек «подсаживается» на удовольствие  от того, что выводит других людей из душевного равновесия, как позитивного (мужчины теряют «голову»), так и негативного (Ваша ненависть по поводу ее действий). И строит свое поведение таким образом, чтобы это удовольствие воспроизводить. Что зачастую происходит неосознанно, поэтому вполне возможно, что Ваша подруга не лукавит, считая Вас своей лучшей подругой.

Как защитить себя и свою самооценку в данном случае? Стараться, как можно меньше появляться в ее обществе на людях. И не знакомить ее со своими парнями. Возможно, в новой ситуации окажется, что Вас с ней больше ничего не связывает, и дружба естественным образом сойдет на нет.

В то же время, нужно подкачать свою самооценку, которой уже был нанесен ущерб Вашей подругой. Если Вы считаете, что Вам мешает полнота – стоит пойти в фитнесс-центр для коррекции фигуры. Также очень помогает занятие шейпингом или танцами – если полный человек хорошо владеет своим телом и прекрасно двигается, то его полнота не отталкивает.

Также старайтесь искать друзей среди тех, кто способен оценить ваши душевные качества, и с которыми Вы ощущаете внутренний комфорт. Словом, будьте более внимательны к своему внутреннему голосу и поддерживайте только те контакты, в которых вы чувствуете себя хорошо.

Если возникнут проблемы в работе над поднятием самооценки, обращайтесь ко мне, подберем Вам для этого индивидуальную программу.

Обратиться за консультацией можно, написав мне по адресу: svetlana.lins@gmail.com

Всегда рада помочь,

Светлана Александрова Линс

Практический психолог, к.филос.н.

Следующие ответы на вопросы читателей:

Список консультаций

назад к выпуску >>

У этой записи 4 комментариев

  1. Maria

    Очень согласна с Вами, Светлана. И, по-моему, у этой по рассказам “красавицы, пользующейся показным успехом”, огромный внутренний комплекс неполноценности. Мне почему-то кажется, что Вы обладаете бОльшей женской привлекательностью, чем эта лучшая подруга (даже при на первый взгляд менее выгодных Ваших внешних данных). И еще мне кажется, что ее успех быстр, да короток. А вот в Вас скорее всего есть что-то, на чем можно строить долгосрочные отношения. Если ее раздражают Ваш успех у противоположного пола, это не Ваша проблема, а ее. Но решать ее она действительно должна сама и уж никак не за Ваш счет.
    Тоже думаю, что самое лучшее – дистанцироваться от нее, не разделять с ней все свои переживания и события, понаблюдать за ней осознанно со стороны и в разных ситуациях – Вы сами удивитесь своим открытиям. А заодно и за собой понаблюдайте, может Вы еще не раскрыли в себе все истинные сокровища))))

    1. Светлана Линс

      Мария, это вообще-то не моя подруга. Я привела в статье фрагмент разговора с читательницей журнала по чату. А ход Ваших рассуждений верный.

  2. Maria

    Спасибо, Светлана. Я просто неправильно форму ответа выбрала!

    1. Светлана Линс

      Да ничего страшного. Для этой рубрики я просто копирую тексты из чата, если автор разрешает. Поэтому текст заключаю в кавычки и оформляю курсивом, как цитату. Но его личные данные опускаю в целях конфиденциальности. А вот ответ – всегда мой.

Добавить комментарий